Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 7,99 zł
Kurier Pocztex48 8,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 11,99 zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99 zł
Kurier UPS 14,99 zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA POCZTEX48 GRATIS od 299 zł

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ZDROWE TŁUSZCZE

Wielu kulturystów ma problem z określeniem, które tłuszcze są zdrowe, a które, mają niekorzystny wpływ na organizm. Najgorszym błędem, jaki można zrobić, jest całkowite unikanie tłuszczy, które prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i może być przyczyną zmniejszonego wydzielania męskich hormonów.

Do zdrowych tłuszczy zaliczamy wszystkie oleje roślinne tłoczone na zimno, takie, jak olej z orzechów włoskich, z pestek dyni czy olej lniany.

Zdrowe tłuszcze to także tłuszcze pochodzące z ryb, które obfitują w witaminy rozpuszczalne w tłuszczu i dostarczają dużej ilości kwasów omega-3. Poprawiają one odporność, wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne i są konieczne, jeśli chcesz zachować prawidłowe funkcjonowanie stawów.

W jakiej formie mogę kupić zdrowe tłuszcze?

Zdrowe tłuszcze można kupić w kilku formach:

  • w postaci kapsułek

  • w płynie

  • w słoiczku – tłuszcz kokosowy, naturalne masła z orzechów i migdałów

Pamiętaj o tym, że zdrowe tłuszcze mają korzystne właściwości na organizm tylko wtedy, gdy są przyjmowane na zimno. Podgrzewanie tłuszczy, a tym bardziej smażenie na nich, prowadzi do rozkładu substancji aktywnych.

Zdrowe tłuszcze mają wszechstronne działanie, ponieważ wpływają na błony komórkowe, wspierają funkcjonowanie mózgu i mięśni. Odpowiednia ilość tłuszczów nienasyconych w diecie pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, gdyż paradoksalnie, tłuszcze wspomaga spalanie tłuszczu.

Niedobór tłuszczu w diecie prowadzi także do innych chorób – jeśli brakuje Ci witamin A, E, D i K, (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach) twoje mięśnie nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten sam problem dotyka innych organów Twojego ciała.

W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które pozwolą Ci szybko uzupełnić niedobór zdrowych tłuszczy. Można dodawać je zarówno do posiłków (na przykład olej lniany), a także stosować ich suplementację w formie kapsułek.

Stosowanie zdrowych tłuszczów warto połączyć z ograniczeniem stosowanie innych tłuszczów nasyconych, dzięki czemu nie pojawi się ryzyko nadwagi.


 

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędn...
    od 49,00 zł
  • Apollos Hegemony Fish Oil to pozycja obowiązkowa w każdej prawidłowo zbilansowanej diecie. Zawarte w oleju rybim kwas...
    29,00 zł
  • Apollo’s Hegemony - Fish Oil Diamond D3K2 to suplement diety zawierający w swoim składzie:   - skoncentrow...
    od 45,00 zł
  • Testosterone.pl OMEGA-3  to nowoczesny suplement diety, który jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnych ...
    od 19,90 zł
  • Aliness Krill Oil NKO 500 mg to suplement diety. Stworzony został na bazie oleju z kryla antarktycznego. Preparat jes...
    64,90 zł
  • Zaawansowany suplement diety, dostarczający kluczowych substancji odpowiadających za zdrowie organizmu. Postaw na duż...
    25,00 zł
  • OLIMP Gold Omega-3 D3 + K2 to suplement diety zawierający długołańcuchowe kwasy omega 3 (EPA i DHA) z dodatkiem witam...
    36,99 zł
  • Supplife - ULTRA Omega 3+ to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych ...
    42,90 zł
  • Gold Omega 3 sport edition jest suplementem diety przeznaczonym dla sportowców, którzy dbają o swoje zdrowie. Zawiera, wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłusz...
    49,00 zł
    55,00 zł
  • NOW FOODS Omega 3 to suplement diety stworzony na bazie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych DHA i EPA należ...
    od 12,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Dzienna porcja przeznaczona do spożycia (5 ml) z...
    109,00 zł
  • OmegaMe od HealthLabs to wysokiej jakości suplement zawierający w swoim składzie bardzo wysoką zawartość DHA (aż 700m...
    od 89,00 zł
  • OLIMP Gold Omega-3 D3 + K2 Sport Edition - 60 kapsułek to innowacyjny sposób na zapobieganie niedoborom oraz zapewnie...
    54,90 zł
  • Jarrow EPA - DHA Balance jest wysokiej jakości preparatem zawierającym najbardziej skuteczne połączenie kwasów tłuszc...
    od 75,00 zł
    od 85,00 zł
  • Hepatica Pure Veg DHA to suplement diety, który zawiera w swoim składzie olej z mikroalgi Schyzochytrium sp. będącej ...
    55,00 zł
  • 7NUTRITION Omega-3 65% 1000mg to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych w...
    od 35,00 zł
  • XXL Nutrition Omega 3 Ultra Pure - 100 softgels to suplement diety, wyróżniający się maksymalną zawartością oleju...
    49,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Składniki: 100% oleju kokosowego extra virgin  ...
    25,00 zł
    29,00 zł
  • Sunflower Lectin to naturalny środek, zawierający fosfatydylocholinę i inne fosfolipidy oraz niezbędne nienasycone kw...
    69,00 zł
    75,00 zł
  • Super Omega-3 to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA).
    od 17,10 zł
  • Nordic Naturals - Prenatal DHA to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, który jest niezbędny do prawidłowego ro...
    od 120,00 zł
  • SWANSON Kwas Kaprylowy to suplement diety wspierający proces leczenia infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Produkt po...
    22,00 zł
  • Cheat Meal Cooking Spray Coconut Oil to olej z atmoizerem, który ułatwia kontrolę nad dozowniem produktu.   ...
    19,90 zł
  • OmegaMe Vege to suplement diety będący wegańskim źródłem kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3.   O...
    129,00 zł
  • Olej kokosowy VIRGIN od Vivio to olej kokosowy najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, na zimno, nieoczyszczony. ...
    9,90 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega Junior to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grup...
    124,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Dzienna porcja produktu zawiera ...
    119,00 zł
  • Protego fosfolipidy to suplement diety zawierający w swoim składzie fosfolipidy sojowe.   Suplement może...
    12,00 zł
  • Omega 3-6-9 jest skoncentrowanym preparatem zawierającym kompozycję pięciu kwasów tłuszczowych w starannie dobranych proporcjach.
    25,65 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega to ceniony na całym świecie suplement diety, zawierający potężną dawkę kwasów Omega-...
    od 99,00 zł
  • Doctors Best Best Real Krill to suplement diety zawierający olej z kryla antarktycznego , najlepsze i najzdrowsze źródło kwasów omega-3 EPA i DHA
    79,00 zł
    99,00 zł
  • Jarrow Krill Oil to suplement diety, który zawiera olej z kryla antarktycznego czyli najlepsze i najzdrowsze źród...
    99,00 zł
    105,00 zł
  • Natrol - Odorless Krill Oil to źródło oleju z kryla, naturalnej substancji dostarczającej dużej dawki astaxantyny ora...
    89,00 zł
    99,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Zawartość: w 1 kapsułce ...
    149,00 zł
  • Olej kokosowy Rafinowany od Vivio to kokosowy olej bezzapachowy, który posłuży Ci delikatnie nie tylko do s...
    12,00 zł
    15,00 zł
  • Nordic Naturals - Babys DHA Vegetarian to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA pochodzenia roślinnego.   ...
    129,00 zł
  •     SKŁAD SUPLEMENTU:           N...
    106,00 zł
    119,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze w 100 g:   wartość energetycz...
    48,00 zł
  • Nordic Naturals - Prenatal DHA Vegan to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, który jest niezbędny do prawidłowego r...
    145,00 zł
  • 7Nutrition - Olej z Ostropestu to produkt o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Nowoczesny proces tłoczenia na zi...
    18,00 zł
  • Masło z Pestek Dyni od 7 Nutrition to produkt spożywczy wykonany w 100% z pestek dynii. witamina B6, E, C, A, K bogate w witaminy: tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas foliowy, witamina B6, ...
    19,90 zł
  • Now Foods DHA Kids Chewable to suplement diety zawierający w swoim składzie DHA należący do grupy wielonienasyconych ...
    46,00 zł
  • Doctors Best - Purified & Clear Omega 3 Fish Oil - 1000mg to suplement diety zawierający w swoim składzie om...
    139,00 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X Mini with Vitamin D3 to suplement diety zawierający w swoim składzie om...
    124,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Kalorie 10kcal Całkowita zawartość tłuszczu 968mg 1,38% ...
    129,00 zł
  • Doctor's Best Enhanced Krill Plus Omega3s with Superba Krill to suplement diety będący źródłem oleju z kryla bog...
    135,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI (1 kapsułka): Olej z wies...
    55,00 zł
  • Orzechy brazylijskie to idealna przekąska bogata w kompleks zdrowych tłuszczów.  Pomimo dość dużej kalorycz...
    55,00 zł
  • Olimp Labs Gold DHA to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA oraz kwasu foliowego.   Kwas dokozaheksaeno...
    28,00 zł
  • Nordic Naturals - Childrens DHA Xtra – 636 mg to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, w ekstra dawce 636 mg. &n...
    93,00 zł
  • Nordic Naturals - Complete Omega-D3 - 565mg to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do ...
    od 87,00 zł
  • Gold Krill to suplement diety zawierający wysokiej, jakości olej z kryla antarktycznego Euphausia superba, pochodzącego z najczystszych wód Ziemi, bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe ome...
    49,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI 5g: Kalorie 40   Tłuszcz ...
    69,00 zł
  • Cheat Meal Cooking Spray Coconut OIl to olej z atomizerem, który ułatwia kontrolę nad dozowanie produktu. &n...
    19,90 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartość odżywcza w 100 g produktu:   Wartość en...
    63,00 zł
  • Opis w przygotowaniu.   INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze w 100 g:   wartoś...
    63,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI (2 kapsułki): Kalorie 25 Tłuszcz...
    219,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI (1 łyżeczka do herbaty): DHA (kw...
    149,00 zł
  • Jarrow Borage Gla-240 jest to suplement zawierający w swoim składzie ogórecznik. Produkt jest olejem z nasion ogó...
    89,00 zł
    103,00 zł
  • Nordic Naturals - Childrens DHA Xtra – 880 mg to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, w ekstra dawce 880 mg. &n...
    125,00 zł